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Cara, vou te contar uma coisa que mudou tudo pra mim na academia. Era uma…
Nossas escolhas
Nossas escolhas
Imagina o seguinte cenário: dois donos de academia na mesma rua, com faturamento idêntico de R$ 50…
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Imagina o seguinte cenário: dois donos de academia na mesma rua, com faturamento idêntico de R$ 50 mil mensais. Um paga R$…
Maria sempre sonhou em ter um corpo mais saudável, mas entre trabalho, filhos e tarefas domésticas, nunca conseguia tempo para ir à…
O que são treinos funcionais na areia? Os treinos funcionais na areia são uma abordagem dinâmica e desafiadora para melhorar a condição…
Cara, preciso te contar uma história. Ano passado, eu estava meio desanimado com meus treinos. Sabe quando você vai na academia, faz…
Cara, vou te contar uma coisa que mudou tudo pra mim na academia. Era uma segunda-feira dessas, sabe como é? Estava correndo…
Cara, vou contar uma coisa. Quando comecei a treinar, parecia que todo mundo sabia exatamente o que fazer, menos eu. Ficava ali…
Olha, vou te contar uma coisa que mudou completamente minha relação com exercício. Era uma segunda-feira daquelas, sabe? Eu estava meio de…