Sabe aquela dúvida que não sai da cabeça quando a gente chega na academia? Pois é, já fiquei parada na…
Categorias: Aeróbico
Cara, quantas vezes eu já ouvi essa pergunta na academia! Tá ali no vestiário, alguém sempre solta: “E aí, faço…
E aí, tudo bem? Sabe aquela dúvida que não sai da nossa cabeça quando montamos nosso treino? Pois é, já…
E aí, tudo certo? Lembro como se fosse hoje quando comecei a malhar e ficava na maior dúvida sobre quando…